Семена чиа, Мексика

Семена чиа – это "суперфуд".

Необработанная цельнозерновая пища, которая отлично усваивается. Норма семян чиа 20-30 граммов 2 раза в день.

Они не обладают выраженным вкусом, поэтому их можно добавлять в самые разные блюда: каши, йогурты, кефир, посыпать салаты. Желательно не подвергать термообработке. 

Полезные свойства:

• В них нет глютена, при этом семена богаты белком, омега-3 жирными кислотами, железом, цинком, медью и другими полезными микроэлементами. В семенах чиа есть витамин В3, калий, витамин В1 и витамин В2.
• Важный источник клетчатки, попадая в желудок, чиа увеличиваются в размерах в 10-12 раз от своей массы, что оказывает усиливающий эффект при похудении и диете, что особенно актуально для женщин, следящих за фигурой.
• Значительно снижают давление при гипертонии.
• Нормализуют микрофлору кишечника.

Качество:

Компания MaMiMaris предлагает Вам семена чиа только высшего качества. И гарантирует, что они выращивались в экологически чистой местности. При их выращивании и производстве не использовались ГМО, пестициды, синтетические удобрения и другие вредные вещества.

Состав на 100 грамм продукта:

Калорийность: 538 ккал.

Белки: 21 г.

Жиры: 31 г.

Углеводы: 36 г.